Judul :

Flourishing: Manual untuk Pertumbuhan Diri dan Bahagia

Jenis :

Motivasi dan Pengembangan Diri

Penulis :

Gian Sugiana Sugara

Tebal Halaman :

440 Halaman

Ukuran Buku :

16,7 x 24,99 CM

ISBN :

Dalam Proses

Harga :

Rp. 120,000

Sinopsis :

Hidup tidak selalu berjalan sesuai harapan. Ada luka yang tak terlihat, kegagalan yang membekas, kehilangan yang meninggalkan ruang kosong, serta pikiran yang kadang terlalu bising untuk ditenangkan. Namun di balik setiap pengalaman itu, selalu ada peluang untuk bertumbuh.

"Flourishing: Manual untuk Pertumbuhan Diri dan Bahagia” adalah kumpulan tulisan reflektif yang mengajak pembaca menapaki perjalanan pemulihan dan pertumbuhan diri secara utuh. Buku ini tidak menawarkan kebahagiaan instan, melainkan mengajak kita hadir di “di sini dan saat ini”, menerima luka tanpa menghakimi diri, serta menemukan makna dalam setiap proses kehidupan.

Disusun dalam tiga bagian—kesadaran diri, pemulihan batin, dan pemaknaan hidup—buku ini menghadirkan refleksi tentang penerimaan, resiliensi, fleksibilitas psikologis, inner child, hingga keberanian melepas dan melangkah kembali. Setiap tulisan menjadi pengingat bahwa damai bukan berarti tanpa masalah, tetapi kemampuan untuk menjalani hidup dengan hati yang lebih lapang.

Buku ini adalah teman perjalanan bagi siapa pun yang sedang belajar menerima, melepaskan, dan bertumbuh. Karena pada akhirnya, flourishing bukan tentang menjadi sempurna—melainkan tentang menjadi utuh.